靜心聲頻
靜心是開啟心靈,豐盛生命的鑰匙,是一種了解自性的心靈旅程,是所有心靈提昇方法中最奇妙有效的方法。它不獨能有效的進化心靈,增進身體健康,而且能提昇通達真理的智慧。
我所認定的靜心效果,部分來自於靜心者的靜心經驗,部分來自於科學研究,部分則來自於我個人的靜心體驗。靜心所促成的身心放鬆寧靜與低頭腦波下的內觀,是調適身心靈的良方。它可能為你促成下列的身心靈提升:
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增強身體免疫能力
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預防或改善呼吸道、頭痛、胃痛、神經系統等疾病。
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協助身體放鬆、心靈平靜
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舒緩擔憂、恐懼和痛苦等情緒
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放下貪念、嫉妒、依賴、渴望等執念
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改善思考模式、習慣、性格和行為
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協助留在當下
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提高工作能量、信心
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提升記憶力、思考力
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開啟更高生命智慧
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提升心靈自由
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協助開啟直覺力、與創造力
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開啟內在既有的愛與仁慈
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協助開啓覺知生命真相之門
