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喘一口氣,看穿時間的幻象

已更新:2018年12月6日



時間,是頭腦給予我們的界限。


頭腦告訴我們,我們要在限期前完成任務。

頭腦告訴我們,只有在某個時刻發生才是最好的。

頭腦告訴我們,只要我盡快完成,一切便會安好。


這些都是事實嗎?


中國有一個成語叫「拔苗助長」,意思是以個人的想法去干預生命自然的流動,反而會影響生命的過程。有試過在成長當中發現,每一樣焦急的事物,都未必有最好的收穫嗎?我們渴望把一切做得完美,包括發生的時間都要在計劃之內,往往當計劃不似預期的時候,就讓我們更急躁。


在生命當中,我們有哪些部份讓我們容易感到焦急和不安?


我們容易對不受控制的感到焦慮和不安,因為我們的頭腦無法相信生命是自然流動的,控制就像一切在手中一樣,能捉得緊,能想得透,就可以給予自己一種安全感。但這個安全感是真的嗎?


我們忘記了生命的一切,有他自己的既定時間,無論何時發生什麼事都是他最好的安排。



我們可以控制自己的生長時間嗎?

我們可以控制自己的自然生死嗎?

我們可以改變大自然的成長嗎?


每一個花開花落,當按照着自己的規則而行,到時宇宙最好的安排。由於我們的生命一樣,每一件事,每一個人,每一個遭遇,都是宇宙給予我們最好的安排,在最好的時間發生。


小我渴望控制,因為害怕,感到不安全,不被支援,想憑自己的力量去改變。小我會因為擔心而去計劃,什麼時候要完成什麼,容許不了改變,也接受不了打擊。


當我們能夠跟自己內心連結,跟從自己的內心而行的時候,我們的內心自然會告訴我們何時需要做什麼,我們從不需要擔憂,因為宇宙給予我們的所有都是最好的,都是讓我們可以展現真正的自己,自然可以容許生命的種種發生。


當脫離頭腦的控制,時間不再是我們的界限,從而可以從容面對生命,無論對人對自己都可以有更深的包容。當我們不用再去追趕生命,等待其實也是生命的一個選項,生命自然綻放,而我們亦可以因而回應生命,展現出生命的無限可能性。


現在,讓我們一同好好的喘一口氣,放慢下來,好好感受生命的洪流。


德理斯林


 

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