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[給自己的話] 你好,我很忙

作家相片: Derek LamDerek Lam

你好,我很忙

忙於好好照顧自己

忙於好好關注自己的呼吸

忙於好好照顧自己的空間

忙於好好陪伴自己的情緒

忙於好好滋潤自己的身體


你好,我很傻

傻於曾以為你是我的世界

傻到把自己的時間都給你

傻到把最好的都分享給你

傻到連自己的需要都不顧

傻到把你當成是我的價值


你好,我很好

好在感激你喚醒了我

一路以來是我忘記了自己

一路以來是我放棄了自己

一路以來是我疏忽了自己

一路以來是我否定了自己


現在是時候把專注力回到自己上


我很忙

忙於好好照顧自己

忙於再次愛上自己

忙於把所有力量回到自己身上


感激你告訴我,累了痛了自然會放手

你是我的創造,提醒我自己的重要

學懂了自然放下了


謝謝你,自己

謝謝你願意聆聽自己

謝謝你願意照顧自己

謝謝你願意愛上自己


自己,我愛你,感謝你,擁抱你


- 德理斯林


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