和自己修好：療癒內在小孩工作坊 with Derek Lam

我們對外在人、事、物的反應，映照著我們內在的狀態。 有發現當自己身處逆境或不如意時，會如五歲的孩童般作出反應嗎？ 童年時的傷痛，當時未必懂得處理當中的委屈、恐懼和無奈。 隨著歲月增長，內心仍是那受傷小孩，並一直藏在心底， 如果當時的創傷未化解，內在小孩就會期望可以彌補童年的遺憾。 當我們用孩童的反應去回應戀愛、工作或人際關係時，自然會產生不和諧的結果。 內在小孩，隱喻過去未放下的創傷；同時也代表最純粹和真實的一面。 所有創傷的背後，其實都是一段段遺忘愛的記憶碎片。