與顏色共舞：認識內在小孩工作坊

有發現我們的親密關係在複製着父母的關係嗎？

有發現我們的成功與否正在被父母的價值觀影響着嗎？

有發現我們的生活模式正在被內在小孩所影響嗎？

內在小孩代表着我們的潛意識，象徵着內在狀態。內在小孩的滿足，才可以讓我們得到真正的豐盛。相反，很多不同的情緒，包括憤怒、妒忌、被否定、害怕等等，都是因為內在小孩的不滿足形成。

我們無法否定我們的內在小孩，因為他也是我們的一部份，我們也無法否定我們的情緒，因為情緒是我們自然而生的。這些都是我們最直接的反應，也是認知真實自己的通道。直到我們學懂跟內在小孩相處，願意跟內在小孩溝通，滿足自己真正的需要，我們內在才有真正的平靜。

內在小孩，無論你認知與否，他都存在於我們的心裏，以不同的方式去嘗試跟我們溝通，與我們連結，期望得到回應。